logo
Основы персональной тренировки
Чтиво | Автор: lend72 | Добавлено: 16-05-2018, 20:01 | Просмотров (22) | Комментариев (0) | Жалоба |
Основы персональной тренировки
Книга, которую вы держите в руках, — наиболее полное и авторитетное издание, посвященное основам персональной тренировки, незаменимое научное пособие для всех, кто готовится стать или уже работает персональным фитнес-тренером.
Изложены научно-теоретические основы персональной тренировки, приведена базовая информация об анатомии и физиологии двигательной активности, даны рекомендации по правильному питанию.
Представлены безопасная и эффективная методика занятий физическими упражнениями, методики обучения выполнению упражнений для развития гибкости, силовых, аэробных и др.

Название:Основы персональной тренировки
Автор: Роджер Эрл, Томас Бехль (ред.)
Издательство: Олимпийская литература
Год:2012
Язык: русский
Страниц: 724
Формат: pdf
Размер: 104,5 Мб

Скачать Основы персональной тренировки

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  • 0
Похожие новости:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Панель управления
Навигация сайта
На сайте
Пользователей Юзеры (0)
Гостей Гости (5)
guestguestguestguestguest
Роботов Боты (1)
crawl Bot
Всего Всего на сайте (6)
Популярное
Не попавшее на главную
Архивы сайта