logo
Основы персональной тренировки
Чтиво | Автор: lend72 | Добавлено: 16-05-2018, 20:01 | Просмотров (172) | Комментариев (0) | Жалоба |
Основы персональной тренировки
Книга, которую вы держите в руках, — наиболее полное и авторитетное издание, посвященное основам персональной тренировки, незаменимое научное пособие для всех, кто готовится стать или уже работает персональным фитнес-тренером.
Изложены научно-теоретические основы персональной тренировки, приведена базовая информация об анатомии и физиологии двигательной активности, даны рекомендации по правильному питанию.
Представлены безопасная и эффективная методика занятий физическими упражнениями, методики обучения выполнению упражнений для развития гибкости, силовых, аэробных и др.

Название:Основы персональной тренировки
Автор: Роджер Эрл, Томас Бехль (ред.)
Издательство: Олимпийская литература
Год:2012
Язык: русский
Страниц: 724
Формат: pdf
Размер: 104,5 Мб

Скачать Основы персональной тренировки

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  • 0
Похожие новости:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Панель управления
Навигация сайта
На сайте
Пользователей Юзеры (1)
user
Гостей Гости (17)
guestguestguestguestguestguestguestguestguestguestguestguestguestguestguestguestguest
Роботов Боты (2)
crawl Botbot
Всего Всего на сайте (20)
Популярное
Не попавшее на главную
Архивы сайта