logo
Urban Calisthenics
Чтиво | Автор: lend72 | Добавлено: 13-06-2018, 15:53 | Просмотров (27) | Комментариев (0) | Жалоба |
Urban Calisthenics
В книге рассмотрен прогрессивный подход к обучению, который начинается с наиболее важных упражнений с весом тела, таких, как отжимания, подтягивания и выпады. Динамическая полноцветная фотография, подробное руководство и мотивация от всемирно признанного эксперта по упражнениям с весом тела Tee Major заставят вас забыть тренажерный зал и открыть для себя новый уровень фитнеса, который может быть достигнут в любом месте и в любое время.

Urban Calisthenics follows a progressive training approach that starts with the most essential bodyweight exercises such as the push-up, the chin-up, and the lunge. Dynamic full-color photography, detailed guidance, and motivation from globally recognized bodyweight training expert Tee Major will make you forget the gym and discover a greater level of fitness that can be achieved anywhere and anytime. 

 
Название:Urban Calisthenics 
Автор:Tee Major
Издательство: Alpha
Год:2018
Язык: английский
Страниц: 192
Формат: epub
Размер: 151,6 mb

Скачать Urban Calisthenics  


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  • 0
Похожие новости:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Панель управления
Навигация сайта
На сайте
Пользователей Юзеры (0)
Гостей Гости (13)
guestguestguestguestguestguestguestguestguestguestguestguestguest
Роботов Боты (2)
crawl Botbot
Всего Всего на сайте (15)
Популярное
Не попавшее на главную
Архивы сайта